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标签: 发布时间:2008.11.12 09:46
菜谱DIY:炒面

菜谱DIY:炒面


 
  我的厨房宣言是———让心爱的人美美吃一顿!

  偶的菜谱特色是———给爱的人做饭是种幸福!

  材料:细面条、扁豆丝、肉丝、西红柿、葱、蒜

  调味料:酱油、醋、盐、油(建议用粟米油、山茶油或橄榄油)

  做法:将细面条上蒸锅蒸熟。将肉丝和扁豆丝一同炒熟,加适当盐即可,盛出待用。锅内放油加热,加入葱花,加蒸熟的面条翻炒(面条要用手拉断,成5至10厘米长),放入盐、蒜、西红柿、酱油、醋,加适量水(如拿捏不准可一次少加些,待不够再加。水加多了面就糊了,加少了面太硬口感不好)。待西红柿将水分全部渗入面中,面基本炒好后,加入先前炒好的肉丝扁豆,一同翻炒出锅。盛碗后,配上外买的香肠、肘花味道更加。

  几项要点:

  ●一定要放西红柿。

  ●扁豆丝和肉丝可以在超市中买到盒装的半成品。没有扁豆丝用菠菜代替亦可。

  ●水的多少是炒面口感的关键因素,要拿捏好。 
  

 
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